Zlatý špendlík, Svaz Louny, Vás zve v sobotu 23. dubna v 10:00 hodin na hřiště ve Skupicích u Loun.

Program:

• zahájení cvičení – zahřátí
• dechové cvičení
• cvičení s prvky jógy
• krátká procházka k řece Ohři
• pozdrav řeky (začínáme s otužováním)

Pokročilí si mohou v řece i zaplavat. (Pozor, budeme se pohybovat ve volné přírodě, břeh řeky je bahnitý.)

• oheň a opékání

Co si vzít s sebou

• karimatku a pohodlný oděv na cvičení
• plavky, ručník a hadr na očištění po koupání
• jídlo a pití

Vstup zdarma

Akce je vhodná pro všechny věkové kategorie od dětí až po dědečky a babičky. Veřejná doprava v sobotu do Skupic nejezdí. Můžete přijet vlakem z Loun do Března u Postoloprt (v 9:40) a dále jít 3 km pěšky či přijet vlastní dopravou.

V případě dotazů se obracejte na J. Riedlovou, tel: 736 765 474

Těšíme se na společné zážitky!